Usos de la milenrama: cuáles son los beneficios de la milenrama


Durante siglos, la milenrama se ha ganado nombres comunes como hierba de soldado, pimienta de anciano, hierba firme, lúpulo de campo, hierba de San José y milenrama de caballero por sus múltiples usos como hierba y especia. De hecho, milenrama ganó su nombre de género, Achillea, porque en la leyenda Aquiles usó la hierba para detener la hemorragia de sus soldados heridos.

También se dice que Jesús le dio a José milenrama para detener el sangrado de una herida, y la milenrama se convirtió en una de las nueve hierbas santas curativas que las primeras mujeres cristianas agrupaban y distribuían a los menos afortunados. En los primeros días de la cristiandad, se preparaba una sopa especial con estas nueve hierbas, incluida la milenrama, para alejar a los espíritus malignos. En China, se creía que la milenrama representaba el yin y el yang equilibrados. Aprendamos más sobre los beneficios de usar plantas de milenrama a base de hierbas.

Usos de la planta de milenrama

¿Cuáles son estos increíbles beneficios de la milenrama que le han ganado una popularidad tan duradera, y para qué sirve la milenrama? Para empezar, las partes aéreas comestibles de las plantas de milenrama contienen vitaminas A y C, potasio, zinc, magnesio, calcio, fósforo y niacina. Sin embargo, a los médicos antiguos no les preocupaban los valores nutricionales diarios.

Probaron milenrama y la encontraron para detener el sangrado de heridas o hemorragias nasales. Descubrieron que el fuerte aroma del té de milenrama aclaró los problemas nasales y de los senos nasales, y alivió la congestión, las alergias, la tos y el malestar estomacal. Descubrieron que los ungüentos y bálsamos hechos con milenrama reducían la hinchazón y los moretones y ayudaban a curar los problemas de la piel.

Durante siglos, la humanidad ha apreciado los beneficios curativos de la milenrama. Se utiliza como remedio natural para el resfriado y la gripe, ayuda digestiva, antifebril, astringente y antiinflamatorio. El enjuague bucal elaborado con milenrama se usa para tratar problemas de dientes y encías. Se pueden hacer champús, jabones y otros productos de belleza con milenrama para promover un cuero cabelludo limpio y saludable y prevenir la caída del cabello.

Además de los muchos beneficios de la milenrama para nuestro cuerpo, la milenrama también se usa para tratar la depresión y los problemas emocionales. Generalmente se considera una planta herbácea armonizadora y equilibradora.

Beneficios adicionales de la milenrama

La milenrama también se ha utilizado en alimentos y bebidas durante siglos. Su olor y sabor se pueden describir como similares al anís y al estragón. En la época medieval, la milenrama era un ingrediente popular en la cerveza, el grut y el hidromiel. Se puede utilizar como sustituto del lúpulo y la cebada, o simplemente como aromatizante.

También se usó en la elaboración de queso, ya que ayuda a cuajar la leche y agrega un sabor complementario. Un poco de milenrama puede ser muy útil, ya que su aroma y sabor pueden dominar fácilmente los platos. Las hojas y flores de milenrama se pueden secar y moler para convertirlas en una especia. Las hojas y flores también se pueden utilizar frescas en ensaladas, sopas, guisos y otros platos como verdura de hoja o guarnición.

La milenrama también es buena para el paisaje y el jardín. Atrae una gran variedad de insectos beneficiosos. La densa estructura de la raíz de la planta también es un excelente aglutinante del suelo para el control de la erosión. Como planta compañera, la milenrama aumenta la resistencia a las enfermedades en las plantas cercanas, al mismo tiempo que mejora su sabor y aroma. Agregada a la pila de abono, la milenrama acelera la descomposición y agrega una gran cantidad de nutrientes al abono.

La milenrama es tolerante a la sequía, pero también puede tolerar temporadas muy húmedas. Además, el aroma de milenrama repele a ciervos y mosquitos.


¿Qué aspecto tiene la milenrama? Milenrama: descripción y foto de la planta.

Esta planta es conocida por casi todos desde la infancia. A primera vista, podría parecer que la milenrama es de verdadero origen ruso. Pero esto no es así. Milenrama no ganó popularidad de inmediato en Rusia. Lo llamaban de diferentes formas: un calcetín, un estornudo, una mancha de sangre. Cada nuevo apodo popular reflejaba las propiedades curativas de la milenrama. Esta planta ha ganado un uso generalizado en la medicina popular, la floricultura y las artes decorativas.


Malezas comestibles: botiquín de hierbas medicinales en su patio trasero

Última actualización el 12 de abril de 2014

No mate, rocíe, rompa o destruya las malas hierbas en su jardín, patio y hileras de cercas. ¡Muchas de ellas son hierbas medicinales muy apreciadas, ampliamente utilizadas y extremadamente valiosas! ¿Qué podría ser más fácil que cultivar un jardín de hierbas medicinales sin esfuerzo? Por supuesto, tendrá que cosechar sus malezas comestibles, pero lo haría de todos modos: se llama deshierbe.

La primavera es una época especialmente fértil para cosechar las malas hierbas comestibles, con raíces y todo, y convertirlas en medicinas. A continuación, presentamos algunos consejos sobre cómo encontrar, cosechar, preparar y usar una docena (13) de malezas comestibles comunes que probablemente ya crecen a su alrededor.

Para preparar sus medicamentos, necesitará frascos de vidrio de varios tamaños con tapas ajustadas. Y al menos medio litro de vinagre de sidra de manzana (pasteurizado), vodka (100 grados es mejor, pero 80 grados es suficiente) y aceite de oliva puro (no extra virgen) o grasa animal de buena calidad como lanolina, manteca de cerdo o panza. grasa de cordero o cabrito. También querrá un cuchillo, una tabla de cortar y algunos trapos para limpiar los derrames.

En general, llenará un frasco (de cualquier tamaño) con material vegetal fresco, pero seco, picado en trozos grandes. (No lave ninguna parte de la planta, excepto las raíces, si las está usando, y asegúrese de secarlas bien con una toalla antes de ponerlas en su frasco). Luego, llenará el frasco con su menstruo, es decir, el vinagre, aceite o alcohol. Etiquetar bien y dejar reposar a temperatura ambiente, fuera de la luz solar durante al menos seis semanas antes de decantar y usar. (Ver Sanando sabio para obtener información sobre cómo hacer los preparativos).

Una guía de campo es útil para identificar positivamente sus malezas. El que más me gusta es: A Guide to the Identification of New Zealand Common Weeds in Colour, compilado por E. A. Upritchard. (Disponible en New Zealand Weed And Pest Control Society, P.O. Box 1654, Palmerston North) Este libro incluso le muestra cómo se ven las malezas comestibles cuando están emergiendo.

¿Listo? ¡OK! Salgamos y veamos qué podemos encontrar.

Bolsa de pastor (Capsella bursa pastoris) es una planta anual de la familia de la mostaza. Corta la mitad superior de la planta cuando haya formado sus pequeñas “bolsas” (vainas de semillas) en forma de corazón y haz una tintura (con alcohol), que puedes usar para detener el sangrado. Las parteras y las mujeres que sangran mucho durante su período elogian su rápida eficacia. Los gitanos afirman que también funciona en el estómago y los pulmones. Una dosis es de 1 gotero (1 ml) que puede repetirse hasta cuatro veces al día.

Cuchillas (Gallium aparine) es una planta persistente y pegajosa que crece profusamente en lotes abandonados y bordes de tierras cultivadas. Toda la planta se utiliza para fortalecer la actividad linfática. Corto los dos tercios superiores de cada planta mientras está en flor (o cuajando semillas) y uso alcohol para hacer una tintura que alivia los senos sensibles e hinchados, los síntomas del síndrome premenstrual y las reacciones alérgicas. Una dosis es de 15 a 25 gotas (0,5 a 1 ml) que se repiten según sea necesario.

Pamplina (Stellaria media) esta hierba comestible tiene muchos usos, incluidas las deliciosas verduras para ensaladas. Corto toda la parte superior de la planta y la como o uso alcohol para hacer una tintura, que disuelve los quistes, tonifica la tiroides y ayuda a perder peso. Una dosis es un gotero (1 ml), hasta tres veces al día.

Margarita (Bellis perennis) es una maleza comestible perenne común en céspedes y áreas abiertas. Muy diferente de la margarita nativa (Lagenifera petiolata), la pequeña margarita inglesa está relacionada con la matricaria y tiene habilidades similares. Utilizo las hojas y las flores para hacer una tintura (con alcohol) o un vinagre medicinal que alivia los dolores de cabeza, los dolores musculares y los síntomas de alergia. Una dosis es un gotero de la tintura (1 ml), hasta dos veces al día o una cucharada de vinagre por la mañana.

Diente de león (Taraxacum officinalis) es una planta perenne persistente de céspedes y jardines y una de las hierbas medicinales y malezas comestibles más conocidas del mundo. (El diente de león nativo de Nueva Zelanda, Taraxacum magellanicum, también es medicinal). Aquellos que aman un césped verde puro maldicen las soleadas flores amarillas del diente de león común. Pero aquellos que están dispuestos a ver la belleza en cualquier lugar (como los niños y los herbolarios) atesoran esta hierba comestible. Puede usar cualquier parte del diente de león (la raíz, las hojas, las flores, incluso el tallo de la flor) para hacer una tintura o vinagre medicinal que fortalece el hígado. Una dosis de 10 a 20 gotas de tintura (0,5 a 1 ml) alivia los gases, la acidez y la indigestión, además de promover una evacuación intestinal saludable. Una cucharada de vinagre también funciona bien. Más importante aún, si se toma antes de las comidas, el diente de león aumenta la producción de ácido clorhídrico en el estómago, aumentando así la biodisponibilidad de muchos nutrientes, especialmente calcio. Las hojas verdes frescas o cocidas están cargadas de carotenos, esos ayudantes contra el cáncer y las enfermedades cardíacas. Y el aceite de flores es un importante bálsamo de masaje para mantener los senos sanos. (Hay mucha más información sobre los dientes de león en Healing Wise).

Muelle, también llamado muelle amarillo, muelle rizado y muelle ancho es una planta perenne, que mis abuelas nativas americanas usan para "todos los problemas de las mujeres". Los maoríes lo llaman paewhenua o runa. Es otra planta que no está de acuerdo con las ovejas, especialmente cuando la tierra está sobrepastoreada. Cavo las raíces amarillas de Rumex crispus o R. obtusifolius y las tintura con alcohol para usarlas como aliado cuando el sistema inmunológico o el hígado necesitan ayuda. Una dosis es de 15-25 gotas (.5-1 ml). También cosecho las hojas y / o semillas durante la temporada de crecimiento y hago un vinagre medicinal, tomado una cucharada a la vez, que se usa para aumentar los niveles de hierro en la sangre, reducir las inundaciones y los calambres menstruales y equilibrar los niveles hormonales. Si las raíces picadas se sumergen en aceite durante seis semanas, la pomada resultante es beneficiosa para mantener los senos sanos.

Posada (Senecio vulgaris) y la hierba cana (Senecio jacobea) son plantas perennes resistentes que tienen la reputación de envenenar al ganado, como su primo tanaceto. Aunque no son buenos para las ovejas, estos dos senecios son algunas de las plantas curativas más antiguas del mundo, ya que se han encontrado en una tumba de 60.000 años de antigüedad. Puede usar las copas de las flores y las hojas con su alcohol para hacer una tintura que actúa lentamente para tonificar los órganos reproductores, aliviar el síndrome premenstrual y detener el dolor menstrual severo. Una dosis es de 5 a 10 gotas (0,2 a 0,5 ml) por día, que se usa solo una vez al día, pero durante al menos 3 meses. (Se usa una dosis mayor para acelerar el trabajo de parto).

Malvas (Malva neglecta, M. parviflora, M. sylvestres) crecen bien en jardines abandonados y están sorprendentemente arraigados. Las flores, hojas, tallos, semillas y raíces son ricas en mucílago pegajoso que se extrae mejor remojando la planta fresca en agua fría durante la noche o más o haciendo un vinagre medicinal. El almidón es extraordinariamente calmante internamente (alivia los dolores de garganta, malestar estomacal, ardor de estómago, intestino irritable, cólicos, estreñimiento e intoxicación alimentaria) y externamente (alivia picaduras de insectos, quemaduras, esguinces y dolor de ojos). Las hojas, flores y corteza (especialmente) de la Hohere nativa (Hoheria populnea) son utilizadas exactamente de la misma manera por los herbolarios maoríes.

Plátano, También llamada hierba de costilla, oreja de cerdo o planta de tirita, y kopakopa o parerarera por los maoríes, es una mala hierba comestible común en céspedes, caminos de entrada, parques y patios de recreo. Identifíquelo por las cinco venas paralelas que corren a lo largo de cada hoja. Puede encontrar plátano de hoja ancha (Plantago major) con hojas anchas, o plátano de hoja estrecha (Plantago lanceolata) con hojas delgadas como una lanza. Cualquiera de los dos se puede utilizar para hacer una cataplasma curativa o un aceite calmante ampliamente considerado como uno de los mejores sanadores de heridas que existen. El plátano no solo aumenta la velocidad de curación, sino que también alivia el dolor, detiene el sangrado, extrae materias extrañas, detiene la picazón, previene y detiene las reacciones alérgicas a las picaduras de abejas, mata las bacterias y reduce la hinchazón.

Pruebe con una cataplasma o una generosa aplicación de aceite de plátano o ungüento (hecho espesando el aceite con cera de abejas) en esguinces, cortes, picaduras de insectos, erupciones, piel irritada, forúnculos, moretones, labios agrietados y agrietados, manos ásperas o doloridas, pañales área y quemaduras.

Para hacer una cataplasma de plátano fresco: coja una hoja, mastíquela bien y colóquela en el boo-boo. “Como por arte de magia”, el dolor, la picazón y la hinchazón desaparecen rápidamente. (Sí, puede secar hojas de plátano y llevarlas en su botiquín de primeros auxilios. Mastique como si fuera hojas frescas).

Para hacer ungüento de plátano: Elija hojas grandes de plátano fresco. Picar en trozos grandes. Llene un frasco de vidrio limpio y seco con las hojas picadas. Vierta aceite de oliva puro en las hojas, pinchando con un palillo hasta que el frasco esté completamente lleno de aceite y se liberen todas las burbujas de aire. Tapar bien. Coloque el frasco en un tazón pequeño para recoger cualquier desbordamiento. Espere seis semanas. Luego colar el aceite del material vegetal, exprimiéndolo bien. Mide el aceite. Caliéntelo suavemente, agregando una cucharada de cera de abejas rallada por cada onza líquida de aceite. Vierta en frascos y deje enfriar.

Hierba de San Juana / Juan (Hypericum perforatum) Esta hermosa flor silvestre perenne puede ser odiada por los criadores de ovejas, pero los herbolarios la adoran. Las copas con flores se cosechan después de que comienzan a florecer (tradicionalmente en el solsticio, 21 de junio) y se preparan con alcohol y con aceite, para hacer dos de los remedios más útiles de mi botiquín de primeros auxilios. La tintura de hierba de Santa Juana no solo le da a uno una disposición soleada, sino que alivia de manera confiable los dolores musculares, es un poderoso antiviral y es mi tratamiento de primera elección para las personas con herpes zóster, ciática, dolor de espalda, neuralgia y dolores de cabeza, incluidas las migrañas. La dosis habitual es de 1 gotero (1 ml) con la frecuencia necesaria. Con un dolor extremo debido a un espasmo muscular en el muslo, usé un gotero cada veinte minutos durante dos horas, o hasta que el dolor desapareció por completo. El aceite de hierba de Santa Juana detiene el herpes labial en seco e incluso puede aliviar los síntomas del herpes genital. Lo uso como protector solar. Contrariamente a la creencia popular, la hierba de Santa Juana no causa sensibilidad al sol, la previene. Incluso previene las quemaduras causadas por la radioterapia. También alivia los músculos adoloridos.

Auto curación (Prunella vulgaris) Esta menta perenne sin olor es una de las grandes sanadoras anónimas del mundo. Las hojas y flores contienen más antioxidantes, que previenen el cáncer y las enfermedades cardíacas, entre otros rasgos saludables, que cualquier otra planta probada. Y como parte de la familia de la menta, la autocuración está impregnada de muchos minerales, especialmente calcio, lo que la convierte en un aliado especialmente importante para las mujeres embarazadas, lactantes, menopáusicas y posmenopáusicas. Pongo hojas autocurativas en ensaladas en primavera y otoño, hago un vinagre medicinal con las flores durante el verano y cocino las copas de las flores (frescas o secas) en sopas de invierno.

Usnea (Usnea barbata) es ese liquen gris de muchos filamentos que cuelga de las ramas de tus manzanos o de los pinos de Monterrey plantados en la plantación de allí o en casi cualquier árbol nativo en áreas de los Alpes de la Isla Sur, donde se lo conoce como angiangi a los maoríes. Si tiene dudas sobre su identificación: Separe un mechón suavemente con las manos, buscando una fibra blanca dentro de la capa exterior difusa de color gris verdoso. Para preparar usnea, coseche en cualquier época del año, teniendo cuidado de no tomar demasiado. Usnea crece lentamente. Pon tu cosecha en una sartén y cúbrela con agua fría. Hervir durante unos 15-25 minutos, o hasta que el agua tenga un color naranja y se reduzca al menos a la mitad. Vierta usnea y agua en un frasco, llenándolo hasta arriba con material vegetal. (El agua no debe ser más de la mitad del frasco). Agregue el alcohol de mayor graduación que pueda comprar. Después de 6 semanas, esta tintura está lista para funcionar como un excelente antibacteriano que contrarresta las infecciones en cualquier parte del cuerpo. Una dosis es un gotero (1 ml) con una frecuencia de hasta dos horas en situaciones agudas.

Milenrama (Achellia millefolium) Esta hermosa hierba perenne se cultiva en muchos jardines de hierbas porque tiene una multitud de usos. Corte las copas de las flores (use solo milenrama de flores blancas) y use su alcohol para hacer una tintura de aroma fuerte que pueda tomar internamente para prevenir resfriados y la gripe. (Una dosis es de 10 a 20 gotas o hasta 1 ml). Llevo conmigo una pequeña botella de spray de tintura de milenrama cuando estoy afuera y me mojo la piel aproximadamente cada hora. Un estudio del Ejército de los Estados Unidos mostró que la tintura de milenrama es más efectiva que el DEET para repeler garrapatas, mosquitos y moscas de arena. También puede hacer un ungüento curativo con las copas de las flores de milenrama y su aceite o grasa. El aceite de milenrama es antibacteriano, analgésico e increíblemente útil para curar todo tipo de heridas.

Lea el artículo original de Susun Weed en el blog Nature Skills.


Milenrama medicinal para erupciones

Usamos milenrama medicinal para las necesidades de primeros auxilios varias veces este verano. El día que salimos a cosechar milenrama el mes pasado, a mi esposo le brotó un extraño sarpullido en el brazo. No estábamos seguros de qué lo causó, pero realmente nos picaba. Masticamos un manojo de hojas de milenrama e hicimos una cataplasma para aplicar el sarpullido. Mi esposo sintió un rápido alivio de la picazón. Unos minutos más tarde retiramos las hojas de milenrama y la erupción casi había desaparecido. Leí en este libro de hierbas que el autor notó un mayor beneficio de primeros auxilios de la milenrama cuando la persona afectada masticaba las hojas de milenrama y tragaba los jugos amargos en lugar de escupirlos. ¡Estoy de acuerdo en que nosotros también notamos esto!


Ver el vídeo: Las mejores plantas para tu salud por Antonio Vega. Propiedades de la Milenrama


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